思考力

蹴りの強化の習慣化

さぁ、光回線の工事も完了し、あとは机と電子黒板を運び終えれば、新居のみでの生活を、完全に始められる。1ヶ月以上もの間、旧居と新居の行き来をし、少しずつ少しずつ荷物を運び、その道中にあるリサイクルショップに不用品を売却する。そんなセルフ引越し。最終的に、50円程度にしかならなかったホワイトボードの額縁をホールドして立て掛ける商品が、2,980円で店に並んでいた。靴を収納する棚もまた然り。ただ、早起きできずにゴミ出しを逃し、後ろめたい気持ちで、夜な夜なゴミを出すというグレーゾーンの後ろめたさを感じながら大物を棄てる罪悪感からの釈放だと考えれば、次の使用者への橋渡しを代行し、ごく僅かではあるが、お金までいただけるのだ。だから、それで良しとしよう。

机がないというのは、なかなか不便な生活を強いられるもので、新居にお招きした愛機MacBook君を、まだ運搬用の箱に眠らせたままであり、このiPadで書いているブログのメモだって、ソファーに座ながら、座椅子の上で書いている。もしソファーを売りに出していたら、ブログ毎日更新に歯止めがかかりそうだ。旧居では、ほとんど座ることのなかったソファーであったので、こんなにも新居で役立つとは思わなかった。

今の考え方は、いかに不要な物を処分し、いかに今までのアイテムをフル活用できるかということを念頭している。今、ふと、広く自分の所有物を眺められるほどの広さに引越した新居のワンルームを見渡すと、新しく購入したものといえば、ドラム式洗濯機を移動させる為のキャリア付きの嵩上げ台くらいだった。

いつの頃だったか、メルカリで、物欲垂れ流しのままに購入した、青山学院大学の近くの裏道にある知る人ぞ知る日本職人の鞄も、結局にところ、帯に短し襷に長しの状態で、なかなか使用用途にならず、その風貌だけは気に入っていたので、ほぼ外出させることもなく、インテリア化していた。だから、この際威勢よくメルカリで売却してした。サーフボードも、二本売却し、大きなアイテムが無くなり、視界が広くなることで湧き上がる爽快感が気持ちいい。

旧居では、自炊をすることが、ほとんど皆無だった。「48時間しゃぶしゃぶダイエット」と称し、肉と野菜だけを存分に喰って、48時間は何も食べない。これは、自分の身体には適合していて、今や、私が店に行くと、スタッフが一番安いメニュー表を持ってくる。あとは、出汁を二種類選んで、好きな野菜と肉を、好きなだけ食べるだけだ。

ただ、私の食欲は、それほど大人しいものではなく、何のストレスだったか忘れたが、喰うことでソレを解消するが如く、いつの間にやら、「48時間」という時間的制限を守れなくなってしまっていた。二日連続のマックのドライブスルー。こってりラーメン大盛り。果ては、焼肉食い放題にまで、発展していた。

今、最終的にやることと言えば、ホワイトボードと机の運搬で終わりになるので、新居の空いた空間で、昨日から、インドボードに乗り始めた。旧居のさらに前のマンションで、このインドボードで、3週間で9キロの減量を体験している。その時はもちろん、食事制限はしたものの、私は、筋トレやスポーツなどで、肉体を徹底的に追い込むと、食欲がなくなるという特異体質。だから、昨日今日と、インドボードの上で、200回ほど、連続でスクワットをした。汗でメガネがズレ落ちつつ、メガネを外すとバランスを崩す。だから、どんどん眼に汗が入り込み、脚よりも、眼の訓練をしているかの如く、瀧のような汗まみれの状態になる。

私は、このようなブログを始め、一度スイッチが入ってしまえば、かなり“ZONE”に入るのが早く、引越し記念に、再度、垂れ下がった腹を引き締めようかと思っている。今、こうやってソファーに座りながら、iPadの画面を高速タップしていると、お腹のお肉がとても気になる。この中年太り丸出しの腹を引っ込めるべく、心がけるべきは何なのかを考えてみよう。

それはやはり、このブログを書くことが、常習化し、やめて後退りすることそのものが恐ろしくなるほどの「習慣化」が必要だ。このブログの初期には、習慣化には「21日〜66日」かかるということを常に書き、自分の継続に対しての気持ちを鼓舞していた。そして、今や8ヶ月目。そして、来月9月一日に、我が「思考力養成予備校」の生誕一周年である。やはり、この引越しと、設立日を境に、減量に励むべきだ。

まず、退去短期違約金でゴッソリと払わなければならないカネも考えれば、スーパーも2倍程度の金額で並んでいる、コンビニ商品購入禁止令を断行しなければなるまい。格安SIMにして、3Gバイトという容量で生活しているため、コンビニのWi-Fiを拝借して、高速スマホを使っていたのだが、そのような使用法の禁止だ。Wi-Fiを借りて節約した気分に浸りながら、運転席をリクライニングさせてアイスを喰い、スナックをバリバリ食べていれば、財布にも健康にも悪い。そもそも、やっと自宅に光回線が開通したのだから、この際、車の中でのスマホは、禁止としようか。代わりに、家での使用は存分かつ快適にWi-Fiくを使用できるのだから、インドボードにゴロゴロと乗りながら、思いっきりYouTubeを閲覧しよう。

こんなことを考えていたら、少々、コンビニの「毒」を喰いたい気持ちにもなったが、今や、20メートル先でタバコの煙を感知し、10メートルの範囲で向かってくる毒の煙に吐き気がし、5メートル近づいてきた喫煙者に、ハイキックを入れたくなるほどの、元ヘビースモーカーだったのだ。タバコの依存を抜け出せたのであれば、スナック菓子くらいカンタン。近い将来、近くでスナック菓子を喰っているヤツを感知して、ハイキックを入れてしまうかもしれない。その頃までインドボードを継続していたら、致命傷を負わせてしまう。ただ、そんなレベルまで辿り着けたら、なかなか楽しい生活になりそうだ。

-思考力